7期生 Yさん

ゼロからのヨガ解剖学講座

半年かけて学びます。

横浜での対面講座もあったのに、わざわざ神戸まできてくれた由美ちゃん。

ゼロアナは私自身の「こんな講座あったらいいな」を全部詰め込んでいます。

動画視聴やリテイクの条件とかも、現役予備校講師が、学ぶための最高の環境を提供しています。

無料zoom個別説明会で、実際のテキストを見てください。

勧誘は苦手なのでしません。

詳細はプロフィールのリンクからウェブサイトへ。

2月スタートなので、お早目にね（笑）

以下、由美ちゃんの修了後アンケート全文です。

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① ゼロアナの特徴って何ですか？

→その名の通り、全く解剖学の知識が無くても(途中一人でこっそり調べたりしなくても)ゼロから導いてくれます。

最初は全く意味が分からなくても、言われた事をこなしていくうちに、いつの間にか解剖学の世界観が身に付いていくような、そんな講座です。

② これからゼロアナを受けようか迷っている人たちに、推薦文を書いてあげて下さい。

→自身の痛みや、家族や周りの方々の悩みや痛みに、受け売りではなく自分の言葉で寄り添う事が出来るようになると思います。

特に、解剖学の中の、自分の知りたい部分をピンポイントで効率良く学びたい方には、ヨガの中でどう活かすかという目的に沿った内容が多いので、理解しやすく、なによりも、疑問点を感覚的な感じでうっちぃさんに質問できるので、是非おすすめします。

③ みなさんへのうっちぃの紹介文をお願いします(笑)

→とにかく熱い方です！そしてお話好き(笑)

その熱さで失速することなく最後まで引っ張ってくれます。

疑問にもとことん付き合ってくれます。

先生というより、ヨガ仲間のような距離感で接してくれるので、いろんな話をしやすく、くだらない質問もしやすいです(笑)

私は解剖学とは全く関係ない話をたくさんしましたが(笑)ホントに楽しい半年でした！

④ ゼロアナを受けて、何か変化はありましたか？

→家族の「腰が痛い」という言葉に「まずは脱力するのが大事」とかアドバイスの言葉がすぐ出てくるようになりました。

家族も素直に耳をかたむけてくれるようになりました。←これ大事(笑)

自身の練習時に骨の位置や筋肉の位置を、頭の中で無意識に考えるようになりました。特に苦手な後屈時の胸郭の下側ら辺の意識がかなり変わりました。

⑤ 講座の4分の1を占める、対面講座はいかがでしたか？

→楽しかったです！！

頭ではわかっていたつもりでも、実際に触れたり、触れてもらって感じた感覚は全く違うもので、目から鱗的なものがたくさんありました。

それから、うっちぃさんをはじめ、オンライン講座を一緒に学んだ方々と実際にお会いできて繋がれたことも、自分の視野や行動範囲を広げる良い機会になりました。

⑥ テキストや動画の配信について、何かあれば教えて下さい。

→youtubeの再生リストでの公開はすごく見やすかったです。

さらに講座終了後すぐアーカイブ公開していただけたのも助かりました。

改善点というわけでもないですが、特に意図が無ければ、読めない筋肉名は用語集というより、テキストの中に初めからルビをふっても良かったのかなと思います。

あとは、なかなか難しいとは思いますが、テキスト配布はもう少しまとめて早めに出していただけると準備しやすかったです。

⑦ テキストにたくさん入っているイラストはいかがでしたか？

→とてもわかりやすかったですし、見やすかった。

イラストが多いのは本当に助かりました。

⑧ 講座全体について、何かあれば教えて下さい。

→既にいろいろ書いてるので、特には無いですが(笑)

あえていうなら、対面講座用のテキストが初めから独立して分かれてると私は良かったかもしれません。

今まで使用してたテキストをパラパラと遡って・・というより対面は対面で、あらためて学ぶ感じの方が入りやすい感じがしました。

⑨ 今後、ヨガの解剖学に関して、深めてみたい内容はありますか？

→今のところ、特にありませんが、まずはこの半年間の学びを整理し、自分の中で再度落とし込む事をやりたいと思っています。

⑩ ゼロアナについて何でもご自由にお書きください。

→「学ぶ」ってもっと固いものというか、大変なものという感覚でしたが、ゼロアナは基本楽しかったです。

うっちぃさんのお人柄なのか、大変なのに、みんなどこか面白くて(笑)

いい意味で力を抜いて学べたような気がします。

講座の最初の頃は難解すぎて全く入ってこなかった内容が、講座が進むにつれて、同じ筋肉名や骨の名前が何度も何度も繰り返し出てくることによって、いつの間にか、なんとなく自分の中に知識が入っている感じが、本当にすごいと素直に思いました。

↑これがうっちぃさんのゼロアナをおすすめできる一番の理由です！

これからこの知識がどれくらい活かせるのかわかりませんが、自分なりにもっと落とし込みたいと思っています。

対面ではうっちぃさんはじめ、みなさんには本当にお世話になりました。

いつかまた再会できる日を楽しみにしています！！

ありがとうございました！