6期生 Sさん

ゼロからのヨガ解剖学講座

ゼロアナ6期修了生のアンケートを紹介します。

涙腺が緩んでしまうくらい素敵なアンケートだったので全文載せます。

彼女は群馬のヨガインストラクターさんです。

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① ゼロアナの特徴って何ですか？

→私は初めて解剖学を学びました。骨や筋肉、身体の構造の勉強だと思っていましたがタンパク質の重要性や血液、リンパなどまさにゼロから身体のことが学べました。RYT200を受けた方が内容が全く違うと言っていたので私は最初からしっかり細かく教えていただけて良かったです。

② これからゼロアナを受けようか迷っている人たちに、どうか推薦文を書いてあげて下さい。

→迷っている方、ぜひうっちぃさんにDMを！うっちぃさんが優しく受け入れてくださいます。私もそうでした。一歩踏み出したことでヨガインストラクターとして自信が持て益々ヨガを好きになりました。ゼロアナお薦めいたします！

③ みなさんにうっちぃを紹介して下さい(笑)

→私の解剖学の先生です。

うっちぃさんは一人一人に真摯に向き合ってくださり、ヨガに特化した幅広い解剖学の知識を惜しみなく教えていただけます。うっちぃさんのお人柄で楽しく学べます。

④ ゼロアナを受けて、何か変化はありましたか？

→身体の使い方やポーズをしたときの意識する場所が違います。ちょっとした時間にかかとの上げ下げや片足のバランスポーズ、お腹のコルセットの意識などするようになりました。タンパク質もきちんととっています。実行していることを生徒さんにお伝えするとみなさん興味を持って聞いてくださり嬉しかったです。

⑤ 講座全体の3分の1以上を占める、対面講座はいかがでしたか？

→自分で触れる骨を知れて感動がありました！体の緩め方や痛みがあるときの対処法、ポーズのアライメントなどたくさんの学びがありました。生徒さんにも教えられたらと思います。

一緒にzoomを受けていた同期の皆さんに会えたことも嬉しかったです。良い刺激をいただきました。

⑥ テキストや動画の配信について、配信の仕方やその内容も含めて、改善点や良かった点など、何かあれば教えて下さい。

→あれだけの内容のテキストやzoom配信はたいへんなご苦労があったと思います。一度ではわからないこともすぐに動画をあげていただいたので忘れないうちに確認して復習することが出来ました。テストも毎回あったほうが復習に身が入ります。

⑦ zoomと対面の講座について、改善点や良かった点など、何かあれば教えて下さい。

→私は群馬県に住んでいるのでzoomがあって良かったです。少人数での講座だったのでzoomでも対面クラスでも質問がしやすかったです。

⑧ 最後に、ゼロアナについて率直な感想や、伝えておきたいこと、これからゼロアナを受ける人たちに対するメッセージなど、何でもご自由にお書きください。

→うっちぃさん4ヶ月間ありがとうございました！まさに目から鱗！ヨガはしていましたがわからないこと、知らないことが多かったです。ゼロアナに飛び込んで本当に良かったです。身体って良く出来てるな〜…なんだか愛おしく感じて身体を大事にしようと思いました。これからもヨガを続けて健康でいたいです。生徒さんの健康にも寄り添っていきたいです。