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外部講座「始めて学ぶアロマオイル&ブレンド体験会」 ～シンギングボウルの音浴&振動浴を添えて～ クライアントさんからの依頼を受けて、アロマとシンギングボウルの、盛りだくさんなワークショップを企画させていただきました。 最初に、アロマは初めてという方が、事前に知っておきたいこと、これだけ知っておけば、自分でアロマを購入して楽しむことができるよ、という知識を講義させていただきました。 といっても内容は多岐にわたります。 アロマオイルとは、利用方法、歴史や効果・効能、トリートメントやタッチケアについて、注意・禁忌事項、そしてキャリアオイルについても。 キャリアオイルは、当日使う予定の4種類のオイルを中心に実際に肌に塗っていただき、それぞれの違いを体感してもらいました。 これにはブレンドする前に、キャリアオイルが肌に合うかどうかをチェックしておく意図もあり重要なことです。 さらに、今回持ち込んだ25種類の精油に関して、植物の種類、抽出部位や抽出法、作用やブレンド時に注意することなどを俯瞰的にざっと見ていきました。 ここまで、3ページのレジュメ。30分ほど

2024年5月18日(土) ► 19日(日) 聖地高野山でのヨガ三昧 弘法大師によって開かれた1200年以上の歴史をもつ真言密教の聖地高野山。清廉なる空気とゆったり流れる時間の中、宿坊にて過ごす二日間。精進料理に舌鼓を打ち、シンギングボウルの倍音と振動に身をゆだねつつ、新緑の高野山を満喫するヨガの旅です。 癒しのヨガにシンギングボウルをコラボレーション シンギングボウルの起源は紀元前のヒマラヤとも。チベット密教では長く法具として扱われてきました。現在ネパールでは体を整え、治療効果を期待した利用もなされています。日本では、演奏やヒーリングとして披露されることが多く、その倍音が体の7割を占める水分を共鳴させるといわれています。 今回使用のシンギングボウルは、ネパールから独自に取り寄せたトリートメント用のボウルで「振動」が体の深部まで届くものを厳選しています。 癒しのヨガとともに「音浴と振動浴」をご堪能ください。 【リトリート概要】 ●日程：2024年5月18日(土)、19日(日) 　18日14時、現地のお寺集合。 　大阪市内、神戸から一緒に行動するこ

定期開催しています。 ヨガが初めての方でもOKです。 前半はゆったりとしたモーニングヨガ。 そして後半はフルサイズの7つのシンギングボウルによる「音浴と倍音浴の会」。 ヒーリングとは一線を画するBSMシンギングボウルトリートメントのために、ネパールから厳選して取り寄せたボウルです。 シンギングボウルの魅力は、脳を震わせるその倍音。 シンギングボウルの魔力は、骨まで震わせるその振動 凛としたお寺空間での倍音浴と振動浴は、極上のシャヴァーサナをもたらしてくれます。 ヨガで動いたあとの心と体に、経験したことのない深い癒やしを与えてくれることでしょう。 【開催日時】 毎月第4土曜 10:00～12:00 【開催場所】 浄土真宗本願寺派 専應寺 三木市志染町215 無料駐車場あります。 冬場は暖房の整った会館で行います。 【定員】 8名（先着順） 【参加費】 2,000円 【持ち物】 動きやすい服装、 タオル、 飲み水、ヨガマット(貸出あり) 【お問い合わせ・ご予約】 専應寺 TEL：0794-87-3550 三木市志染町戸田215 専應寺のインスタグラム