Welcome
おん浴メディカルヨガ Shunkenは、明石・神戸エリアにあります。
整体やヨガなどの運動療法により、強くしなやかな体づくりを目指すスタジオと、シンギングボウルトリートメントなどによる、リトリート感覚でくつろげるリラクゼーションサロンを併設しています。
「緩める・整える・強くする」をバランスよく組み合わせた、ホリスティックな健康サロンです。
また、通常のレッスンや施術に加え、ワークショップや講座を通して、怪我をしない安全なヨガ、健康になるためのヨガの普及にも力を入れています。
特に、長年携わってきた教育者としてのノウハウを活かし、インストラクターを対象としたオンラインベースのヨガ解剖学講座など、指導者の育成を得意としています。
Shunkenについて
おん浴メディカルヨガShunkenは、明石駅を最寄りとする、ヨガと整体、シンギングボウルトリートメントのサロンです。
当サロンは、ヨガ部とサロン部、レンタルサロン部に分かれています。
ヨガ部の最大の特徴は、オーナーの内村俊彦が解剖学や運動学など、体の専門家であるということです。
ヨガインストラクターの育成にも尽力してきた内村俊彦は、インストラクターを対象としたヨガ解剖学講座も開講しており、また整体師でもあります。
ヨガを軸としながらも、ピラティスや各種運動療法を取り入れ、ジャンルにこだわらず健康な体作りを目指しています。
さらに、パーソナルの「整体ヨガ」では、痛みや違和感のある部位を、整体により整え、あらかじめメンテナンスした上で、快適にヨガを楽しむことができます。
安心・安全なヨガスタジオとして、不調を整え、強くしなやかな身体作りを行い、生涯健康に過ごすためのお手伝いをしています。
サロン部では、陶板浴の「温浴」と、シンギングボウルトリートメントの「音浴と振動浴」、これらにヘッドセラピーやアロマトリートメントを組み合わせて、心と体を整えるリラクゼーションサロンとして、施術をさせていただいております。
シンギングボウルトリートメントにこれらの施術を組み合わせるコースメニューは、Shunkenだけの独自のスタイルです。
大切な自分へのご褒美、こころとからだを優しく労わってあげたいとき、定期的なセルフケアに、時間を忘れて、リトリート感覚でゆっくりとおくつろぎいただけます。
ヨガ部とサロン部は密接に連携しており、心と身体を緩めること、整えること、強くすること、これらをバランスよく組み合わせています。
他にも、ヨガ解剖学の講座を開催したり、ワークショップや勉強会、またシンギングボウルトリートメントの講座など、学びの場としても好評をいただいております。
レンタルサロン部では、キッチン併設のヨガスタジオを利用して、「食」にこだわったお料理会や各種ワークショップ、勉強会などにご利用いただけます。
また、サロンを利用した、お茶会やお着物の着付け会など、今後さまざまなシーンが展開していくことを期待しております。見学も受け付けておりますので、遠慮なくお問い合わせください。
おん浴メディカルヨガ Shunken をどうぞよろしくお願いいたします。
現座募集中の「講座・イベント」
2026年秋開講
ヨガ解剖学講座のお知らせです。
ヨガの指導で必要となる解剖学のすべてを、文字通りゼロから学びます。
半年のオンラインと、3日間の対面講座。
個々の骨や筋肉だけでなく、身体全体への理解を深め、メンテナンスや体作りの詳細を学びます。
グループレッスンはもちろん、パーソナルでの指導メニューを、ひとり一人のクライアントさんに合わせて作成できるようになります。
さらに、生徒から相談される体の不調、例えば四十肩や股関節痛などに対し、自信をもってアドバイスができるようになります。
個々のアーサナのアライメントを理解し、アジャストメントまで身につけます。
自分の頭で考えられるヨガ指導者を育成します。
教育のプロでもあるオーナー内村俊彦による、オリジナルテキストでの指導なのでとことん分かりやすい。
基礎から実践まで体系的に学べるヨガ解剖学の講座です。
第10期 ゼロからのヨガ解剖学講座
ヨガ部
解剖学や運動学に基づいた、科学的に健康を目指すヨガを提供しています。
将来の健康のためにヨガが気になっていた人、今までヨガをやってきたが体の変化が得られなかった人、関節の痛みなどの不調を抱えたままヨガをやってきた人、そんなあなたにShunkenはぴったりです。
ヨガを通して、正しい姿勢や、ケガをしない体の使い方を身につけましょう。
また、さらに深く学びたい人には、解剖学や運動学をレクチャーしながらのセッションをカスタムメイドすることもできます。
オーナーは、ヨガインストラクターの養成校で教えたり、ヨガ解剖学の講座を開催している、いわば身体のエキスパートです。Shunkenでは、すべてオーナー自らのレッスンとなります。
サロン部
✅脳がつかれている方
✅仕事や私生活のストレスがたまっている方
✅仕事や私生活で、大きなイベントや、大きな決断を迫られている方
✅眠れない方
✅日常的に瞑想を取り入れている方
✅心のざわざわが続いている方
✅心と体を緩めたい方
シンギングボウルが、あなたの抱えている問題を和らげてくれるかもしれません。
そして、シンギングボウルの効果をより深めるために、陶板浴やヘッドケア・アロマトリートメントもご用意しました。
リトリート感覚でくつろげるコースメニューは、一日おひとりさま限定。
初めての方にはショートコースもご用意しています。
Shunkenでしか味わえない唯一無二のメニューは、あなたへの最高のご褒美へとなることでしょう。
